중증열성혈소판감소증후군(SFTS)에 대한 예방과 주의사항
안녕하세요, 이번 글에서는 중증열성혈소판감소증후군(SFTS)에 대한 정보와 예방법, 주의사항에 대해 상세하게 다뤄보겠습니다. 최근에 국내에서 발생한 60대 남성의 사례를 통해 SFTS에 대한 경각심을 높이는 시점입니다.
SFTS란 무엇인가요?
SFTS는 중증 열성혈소판감소증후군(Severe Fever with Thrombocytopenia Syndrome)의 약어로, 참진드기에 의해 전파되는 감염병입니다. 이 바이러스로 인한 질병은 주로 6~10월에 많이 발생하며, 참진드기라는 작은 크기의 진드기를 매개체로 하여 전파됩니다.
SFTS 증상과 주의사항
SFTS는 잠복기 이후 고열, 근육통, 설사와 같은 초기 증상으로 나타납니다. 이러한 초기 증상은 독감이나 식중독과 유사할 수 있어, 야외활동 후 이러한 증상이 나타난다면 반드시 병원을 찾아야 합니다. 이 질병은 증상이 악화될 경우 혈뇨, 혈변, 다발성 장기부전과 같은 심각한 문제를 유발할 수 있으며 치명적일 수도 있습니다.
SFTS 예방법
SFTS는 현재 백신이나 특별한 치료제가 없으므로, 예방이 가장 중요합니다. 아래는 SFTS 예방을 위한 몇 가지 팁입니다.
- 진드기 기피제 사용: 야외활동 시에는 반드시 진드기 기피제를 사용하세요. 이러한 기피제는 진드기의 물림을 피하는 데 도움을 줍니다.
- 적절한 복장: 긴팔과 긴바지, 장화를 입고 야외활동을 할 때 진드기에 노출을 최소화하세요. 풀밭에 앉을 경우 돗자리를 펴서 앉고, 옷을 벗어두거나 눕지 않도록 주의하세요.
- 옷 세탁: 야외활동 후에는 입었던 옷을 즉시 털고 세탁해야 합니다. 진드기가 옷에 물린 가능성을 배제하기 위함입니다.
- 몸 검사: 집에 돌아와서는 반드시 샤워하고 몸을 꼼꼼히 검사하세요. 특히 머리카락, 귀 주변, 팔 아래, 허리, 무릎 뒤, 다리 사이 등에 진드기가 붙어 있지 않은지 확인하세요.
야외활동 시의 추가 예방법
야외활동을 즐기는 많은 사람들에게 필요한 추가 예방법이 있습니다. 아래에서 자세히 알아보세요.
- 진드기 기피제 종류 선택
진드기 기피제를 선택할 때 DEET(디에틸톨루아마이드)나 피카린(Picaridin)을 함유한 제품을 선택하는 것이 효과적입니다. 이러한 성분은 진드기에 대한 효과가 검증되어 있습니다. - 진드기 기피제 사용 시간: 진드기 기피제는 노출 부위에 적절히 바르고, 지시된 시간 간격으로 재발라야 합니다.
- 모기장 사용: 야외 캠핑이나 등산 중에는 모기장을 활용하여 몸을 보호하세요. 특히 잠자리에서 모기에 물릴 위험이 있는 경우 모기장은 필수입니다.
- 진드기 청결: 진드기에 물린 후, 진드기가 닿았을 수 있는 모든 물건을 세탁하거나 소독하세요. 진드기는 물린 후 옷, 모자, 장갑 등에 남아있을 수 있으므로 이러한 물건들을 깨끗이 관리하세요.
SFTS에 대한 정확한 정보와 예방 수칙을 준비하고, 건강한 일상을 유지하면서도 자연과의 조화를 이루어보세요.